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2007/09/07

健康診断の結果

F30blog02020

この間行った健康診断の結果が送られて来ました。会社の無料でやる健康診断なので、たいした検査はしない(胃カメラなんかはない・・)んですが。去年はだいたい全部「A」で、貧血だけ「C」だったの。今年は脂質が「C」~。。゛(ノ><)ノ ヒィ

F30blog02019

「C」は、「要生活注意」なの。

T-コレステロールが225(正常値120~219)
中性脂肪が52(正常値30~149)
HDL-コレステロールが90(正常値40~99)

説明には

血液中のコレステロール値や中性脂肪値が高くなると、動脈硬化を促進して心臓病や脳血管疾患にかかりやすくなります。コレステロールには善玉と悪玉があり、善玉はHDL-コレステロールと呼ばれ、動脈硬化の進行を抑える働きがあります。

と、書かれている。やばいじゃん、私はよしえの娘だから、そうでなくても脳血管疾患にかかりやすいのに!だけど、なんでそんなにコレステロール値が高いんだ?私、小食なのに。やっぱりお菓子がいけないのかな~?だけど、そんなには食べてないよ。

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麦のつぶやき」カテゴリの記事

コメント

ドジ子さん
私も日清ヘルシーリセッタ~♪にしよう。←TOKIOがCMしてるやつ。
ドジ子さんの愛情がUPするとコレステロールが減少。これぞ、愛の反比例!

でぼりん

>体質もあります、って言われたらしい。

うちもね、だんなは、夜中にカップラーメン食べたり、好き嫌いも私よりもぜんぜん多いし、運動はしないし、絶対に私よりコレステロール値とか高そうなのに「オレは一回もひっかかった事ない。」っていばってるの~っっ!

私、たまねぎ大好き!これからもいっぱい食べようっと。

そう、やせてても高脂血症って多いみたいです。うちのダンナも毎年高い。脂物とか肉はあんまり食べてないのですが、、、
体質もあります、って言われたらしい。
血液さらさらにするたまねぎ食べて漢方薬を飲んでますが、気休めかナァ。

家の旦那も、昨年のドッグでコレステロール値が高くて、要注意でした。なのでさっそく油とマヨネーズを高いけど、「コレステロールを下げる」というものに変え、揚げ物は週1度にするようにし、更にネットで調べて、やずやの香酢とDHCの紅麹がいいということで、その2つのサプリメントを毎日飲ませた結果、1年後コレステロール値は正常になりました。

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